Mijn verhaal.
Al zo lang ik mij kan herinneren ben ik onder de indruk van de puurheid en kracht die je vindt bij vrouwen tijdens zwangerschap, bevalling en seksualiteit. Ik wist al heel vroeg dat ik daar mijn (levens)werk van wilde maken. Het voelde bijna als een roeping.
Nu help ik al bijna 15 jaar als verloskundige en seksuoloog vrouwen tijdens de zwangerschap, bevalling en andere belangrijke momenten in hun leven.
We verliezen de verbinding.
Soms is het lastig om in contact te komen met jezelf. Om te voelen en te weten wat je echt wilt. Vertrouwen hebben en je rustig voelen, over het leven of bijvoorbeeld over je bevalling. Dat is niet raar. We leren in onze cultuur veel te rationaliseren, te bedenken. We kijken vooruit, maken plannen en denken na over de toekomst. Dit brengt ons vooruitgang, maar wanneer we teveel in ons hoofd leven verliezen we het contact met onszelf, ons gevoel.
We leven nu in een bijzondere tijd. Een wereldwijde pandemie beheerst het nieuws en zaait onzekerheid in ons leven. We werken vanuit huis en Zoomen de hele dag door. Er ontstaat veel onzekerheid door al deze veranderingen. Dit maakt het soms moeilijk om goed bij jezelf te blijven. Te luisteren naar je intuïtie. Wat wil ik nou? Wat vind ik belangrijk en waar sta ik voor?
Het pad naar binnen vinden.
Door mijn jarenlange ervaring met het begeleiden van (zwangere) vrouwen en bevallingen kwam ik erachter hoe belangrijk het is te onderkennen dat je gedachten samenwerken met je lijf. En dat die twee niet van elkaar te scheiden zijn. Onze Westerse cultuur hecht veel waarde aan de ratio, het hoofd. We onderschatten daarmee de wijsheid en de kracht van het lichaam. Het (h)erkennen van de signalen van je lichaam helpen je meer in het moment te zijn. In het moment is er minder angst, twijfel en onzekerheid. In het moment ontstaan ontspanning en vertrouwen.
Weten (ratio) is belangrijk om het te snappen, maar is in essentie leeg. Om in contact te komen met jezelf, en je innerlijke kracht, is het van belang verbinding te maken met je lijf. Door je lijf bewust in beweging en rust te krijgen en signalen te leren herkennen. Dan kan je het vuur in je lijf weer aanwakkeren. En volledig jezelf zijn.
Mijn passie is om dit proces met vrouwen aan te gaan. Weten wie je bent, voor je zelf durven staan en dit te durven halen uit je lijf. In blijheid leven met jezelf. Wat voor vorm, maat of structuur het ook heeft. Het is jouw lijf en jouw seksualiteit. Jij mag er zijn.
Je bent in goede handen.
Bij vraagstukken rondom zwangerschap, bevallingen en seksualiteit is het belangrijk dat je weet dat je te maken hebt met een professional. Ik ben geregistreerd verloskundige (BIG register) en sta als consulent seksuele gezondheid ingeschreven bij de NVVS (Nederlandse Wetenschappelijk Vereniging voor Seksuologie). Ook heb ik naast mijn werk interessante trainingen en workshops gevolgd op het gebied van seksualiteit, lichaamswerk, tantra en verloskunde.
Ondertussen heb ik honderden vrouwen mogen begeleiden tijdens hun zwangerschap, de bevalling of middels coaching. Wil je meer weten of kennismaken, plan dan hier een gesprek in.
Met warme groet,
Wat anderen over mij vertellen.
“Wat een verademing! Door meer stil te staan in het hier en nu voel ik me vrij.”
— Janine K.
“Door Lotte voel ik weer veel meer mijn vrouwelijkheid. Ik ben nu niet alleen moeder, maar ook weer écht vrouw.”
— Els van M.
“Tijdens mijn zwangerschap heeft Lotte me geholpen om te durven staan voor wat ik voel. Ik heb een prachtige bevalling gehad en ben trots op mezelf.”
— Sylvia T.
“Lotte heeft me doen inzien dat mijn seksualiteit van mij is, en niet iets is wat ik per se aan een ander moet geven. Dat zorgt ervoor dat ik meer kan genieten en echt kan voelen tijdens de seks.”
— Karin F.
Kracht komt van binnen — en ik kan je helpen dat te activeren.
Wil je verder praten?
Ben je nieuwsgierig hoe ik je kan helpen?